join Now
log In
لگوی باشگاه بدنسازی جیم فیت

ثبت نام کنید

ازحروف فارسی استفاده کنید
نام کاربری لاتین و بیش از سه حرف باشد
شماره شما صحیح نیست
سن شما مقول نیست
وزن صحیح را وارد کنید
قد شما مقول نیست
قبلا ثبت نام کردم

ورود به حساب

نام کاربری صحیح نمی باشد
شماره همراه را صحیح وارد کنید
هنوز ثبت نام نکردم!

باشه
اخطار

باشه
ثبت نظرات
با ثبت هر نظر 5 امتیاز دریافت کنید
سفارش برنامه تمرینی فقط با ۱۵۰ تومان

دقیق ترین برنامه غذایی

هر کسی از پس نوشتن برنامه غذایی برنمیاید و باید سالها تجربه و تخصص را چاشنی کار خود داشته باشد شاید شما هم به متخصص مربوط مراجعه کرده باشید اما متاسفانه با جمعی همانند خود رو به رو شدید که در اتاقی گرد هم آمدند و دکتر برای آنها تجویزهای کلی ارائه می کند این نوع برنامه شاید موثر باشد اما حداقل میزان فرض شده است پس مختص خود شما نیست و ممکن است باعث فشار مازاد برای شما شود. تنها کسی که می تواند به شما کمک کند خودتان هستید, اما شما که تخصص این کار را ندارید  امروز در جیم فیت آموزشی ارائه میشود تا شما نیز بتوانید برنامه غذایی خود را برای هر روز به صورت مجزا بنویسید 

ابراهیم دانشی

رژیم غذایی

سفارش
سمانه اسماعیلی

رژیم غذایی

سفارش

فیلم آموزشی نوشتن برنامه غذایی

نظرات کاربران

  • نحوه پاسخ گویی
    ارمین قادری 1402/04/15

    سلام و خسته نباشید به تیم بزرگ جیم فیت ضمن تشکر بابت سایت خوبتون میخواستم چیزی رو عنوان کنم اونم اینه که چرا سایت شما کسی جواب نمیده برای مشاوره یا سوالاتی که داشتیم

    • 11
    • Replay
    ارسال پاسخ
    آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. قسمتهای مورد نیاز علامت گذاری شده اند *
    نام خود را وارد کنید
    ایمیل شما صحیح نمی باشد
    پاسخ مدیر به ارمین قادری
    مدیر 1402/04/21

    سلام عزیزم سوالتون رو کجا پرسیدید؟ قسمت چت آنلاین چون مستقیما یا مربی ها هستند برای پاسخگویی یا خود من معمولا هم فرصت نمیکنیم اون قسمت جواب بدیم و اپراتوری هم برای پاسخگویی در حال حاضر استخدام نکردیم چون باید فردی باتجربه باشه

    اگر سوالی داشتید اینستا دایرکت بدید

    • 4
  • برنامه fitness pal
    حدیثه علیزاده 1402/02/13

    سلام متاسفانه برای استفاده از ابزار محاسبه کالری این برنامه باید هزینه داد نسخه رایگان برنامه رو از کجا باید پیدا کنم؟

    • 3
    • Replay
    ارسال پاسخ
    آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. قسمتهای مورد نیاز علامت گذاری شده اند *
    نام خود را وارد کنید
    ایمیل شما صحیح نمی باشد
    پاسخ مدیر به حدیثه علیزاده
    مدیر 1402/02/15

    سلام می تونید از مایکت دانلود کنید

    • 7
  • !
    ترنم 1401/11/03

    سلام من وارد برنامه MyFitnessPal میشم اما مرحله آخر که ایمیل و پسورد رو وارد میکنم داخل برنامه نمیره و ارور میده. لطفا راهنمایی کنید.

    • 2
    • Replay
    ارسال پاسخ
    آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. قسمتهای مورد نیاز علامت گذاری شده اند *
    نام خود را وارد کنید
    ایمیل شما صحیح نمی باشد
    پاسخ مدیر به ترنم
    مدیر 1401/11/22

    سلام لطفا یک اسکرین از ارور در قسمت چت وب سایت بفرستید تا راهنمایتون کنند

    • 5
  • ۲۰
    النا 1401/09/02

    نمره تون ۲۱ هست یعنی هم بیست هستید و هم تک .

    عالی بود ممنونم.

    • 20
    • Replay
    ارسال پاسخ
    آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. قسمتهای مورد نیاز علامت گذاری شده اند *
    نام خود را وارد کنید
    ایمیل شما صحیح نمی باشد
    پاسخ مدیر به النا
    مدیر 1401/09/03

    خیلی ممنون خوشحال شدم که استفاده کردید

    • 6
  • برنامه تو عالیه
    نسترن احتشام 1401/08/17
    • 3
    • Replay
    ارسال پاسخ
    آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. قسمتهای مورد نیاز علامت گذاری شده اند *
    نام خود را وارد کنید
    ایمیل شما صحیح نمی باشد
    پاسخ مدیر به نسترن احتشام
    مدیر 1401/08/18

    ممنونم عزیزم

    • 4
  • جیم فیت
    خوشگل خانم 1400/02/13

    سلام و خسته نباشید خدمت تمامی سازندگان عزیز این سایت زیبا و شکیل خسته نباشید میگم به همتون واقعاً شاهکار کردید به جرعت میتونم بگم که برترین سایت بدنسازی سایت جیم فیته

    • 44
    • Replay
    ارسال پاسخ
    آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. قسمتهای مورد نیاز علامت گذاری شده اند *
    نام خود را وارد کنید
    ایمیل شما صحیح نمی باشد
    پاسخ مدیر به خوشگل خانم
    مدیر 1400/02/13

    دورد به شما کاربر گرامی باعث افتخار ماست که میزبان خوبی برای شما بوده ایم❤

    • 24
شما هم می توانید نظر خود ثبت کنید برای ثبت نظر ابتدا وارد حساب کاربری خود شوی